前幾天，刷著微博，突然看到這么一句話：“我和董明珠之間只差一個健康的身體?！边@么多年在世界不同的地方工作，晝夜顛倒，location變換，時差來不及倒就要接著干活的媒體人看了這句話，是最深的懂。
　　有一次和一位某公司年輕的女高管同乘一班長途飛機。新聞民工在飛機上把筆記本電腦的電耗光，寫了三篇長稿子，頂著油頭準備靠窗睡去，并且以為自己已經(jīng)非常努力，簡直是自己都把自己感動到了。
　　然而我鄰座的女高管在看了同樣時間的報告之后，拿出免洗洗發(fā)水，涂抹式面膜，涂涂抹抹十分鐘后，插上筆記本電腦的電源，接著做一份PPT。
　　等飛機開始下降的時候，我問她，你一直工作到現(xiàn)在嗎？
　　她指了指眼罩，對我說，也沒有啦，睡了兩個小時，我定了鬧鐘的。
　　“因為落地馬上就要見客戶，還有兩個會?！?br>　　和她一起打車去市中心，從機場去市里，常年都很堵車。
　　我忍不住問她，這么長時間的飛行，你不累嗎？不需要休息嗎？
　　她說，誰會不累呢。
　　女生天然體力不如男生，但一位前輩告訴她這么一句話，她一直牢記于心?！霸谏虉錾掀床?，誰問過你是男生還是女生？”
　　她說，前輩告訴她，行走江湖，行走商場，拼到底靠的是一個健康的身體。
　　這個世界上的人千差萬別，但是在頂尖者的游戲中，一個人智商情商的差別又能有多大呢，拼到底拼的是自律，是堅持，是韌性，而這些如果從生物學角度來說，拼到底最終拼的是誰身體好。
　　所以這么多年，她嚴格地執(zhí)行著鍛煉計劃，嚴格規(guī)范著自己的飲食，無論出差到哪里，五點半總能出現(xiàn)在健身房，你什么時候也看不到她吃著薯片和肯德基。
　　嘿，真是同一個星球的姑娘。
　　她說，你看看那些閃閃發(fā)光的姑娘，哪個不是累得要命，睡得極少，第二天依然精神飽滿，她們也不是神，她們靠什么？靠自己堅持不懈鍛煉出的好身體。
　　“你身體健康了，精神飽滿了，做事效率就高了，你就不容易困了，最重要的是，你身體狀態(tài)良好，情緒也會變好，什么起床氣，什么姨媽期，什么失眠抑郁統(tǒng)統(tǒng)就和你無關(guān)了?！?br>　　“親愛的，你仔細想想，那些阻礙我們工作，影響我們的效率的事兒，比如注意力不集中，比如容易犯困，比如情緒抑郁容易自怨自艾，還不是因為身體狀態(tài)不好?！倍嗝春唵未直┑倪壿?。
　　我們?yōu)槭裁闯３８械嚼郏皇且驗楣ぷ魈嗔?，而是因為我們從來就沒有重視好好珍惜自己的身體這回事兒，是因為我們常常放縱自己，抱著薯片筒就是一整天，和那些火鍋麻辣燙油炸食品形影不離。
　　我們只知道疲于應付完成一個又一個deadline，深夜喝著咖啡可樂，消耗著我們的身體，陷入一個精神不好狀態(tài)不好的惡性循環(huán)。然后我們眼巴巴地羨慕著那些閃閃發(fā)光，如同永動機一般的姑娘們。
　　說到底，是因為她們身體好。
　　她們精心配比飲食，嚴格執(zhí)行鍛煉方案，終年如一日，你也許覺得她們無趣，但是她們運行良好。
　　所以，她們精神狀態(tài)好，她們工作效率高，她們不知疲倦，她們分泌著腎上腺素，她們越工作越美麗，越工作越快樂。
　　對，所以她們快樂。
　　你和范冰冰之間，也許差的是一張美艷的臉。
　　你和董明珠之間，差的，是一個健康的身體。
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