元符二年(1099),宋將王贍率軍攻取青唐(今青海西寧)、邈川(今青海樂都),建為鄯州、湟州。遷正任團練使知鄯州。贍縱部下剽掠，引起羌人反抗。元符三年(1100)三月，心牟等聯(lián)合諸族帳反宋，王贍破之。殺羌人甚眾。沁羅結聚數(shù)千人圍邈川，西夏又以十萬人助之。城中甚危，宋援兵至，圍始解。王贍放棄青唐，羌與西夏復合圍邈川。宋軍損傷慘重，勢危棄歸，羌以蕃部州首領分知湟、鄯二州。王贍被劾，安置房州(今湖北房縣),旋配昌化軍，途中自縊死。