名言： 所謂氣者，當(dāng)調(diào)飲食，擇晏日，車(chē)步廣志，以適筋骨肉血脈，以瀉氣，故年二十，是謂易賀，法不當(dāng)砭灸，砭灸至氣逐。
注釋?zhuān)?/strong> 晏日： 天氣晴朗的日子， 晏， 天晴無(wú)云。賀： 從《集解》引徐廣作“質(zhì)”。砭(zhen)： 砭石， 石質(zhì)的醫(yī)療工具， 主要用來(lái)割刺癰疽。
句意： 對(duì)于這種形氣俱實(shí)的情況， 應(yīng)當(dāng)調(diào)節(jié)飲食， 選擇晴天， 或駕車(chē)，或步行， 開(kāi)闊胸懷， 使得筋、骨、肉、血脈互相適應(yīng)， 用以瀉去有余的精氣， 所以， 年當(dāng)二十， 叫做易實(shí)， 按理， 不應(yīng)當(dāng)用砭法灸法治療， 砭法灸法則導(dǎo)致氣血奔逐。
西漢·淳于意語(yǔ)，見(jiàn)西漢·司馬遷《史記·扁鵲倉(cāng)公列傳》