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【名句】夜臥勿覆頭①，得長(zhǎng)壽。
【注釋】①覆頭：蓋著頭。
【釋義】夜間睡覺(jué)不要用被子蒙著頭，可以長(zhǎng)壽。
【點(diǎn)評(píng)】養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣有益健康。
參考文獻(xiàn)
《三元延壽參贊書(shū)》
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