宋吐蕃首領。生于高昌(今新疆吐魯番縣東哈拉和卓堡)。本名欺南陵溫篯逋(贊普),十二歲以后，河州(今甘肅臨夏)羌人何郎業(yè)賢見他貌奇?zhèn)?，把他帶到河州，與大姓聳昌廝均想立他為王，就尊稱他為唃廝啰。河州人稱佛為“唃(gu)”稱，兒子為“廝啰”。宗哥(今青海西寧東南)僧李立遵和邈川(在今青海西寧東樂都縣)大酋長溫逋奇把他接到廓州(今青?；∥髂?擁立為王。此后部族逐漸強盛，把王城又遷到宗哥城，以李立遵為相。后與李立遵產(chǎn)生矛盾，便遷到邈川，以溫普奇為相。他主動投靠宋朝，向宋王朝進貢朝請，并要求去討伐西夏為宋效力。宋仁宗明道二年(1033),被宋王朝任為寧遠大將軍、愛州(在今越南清化附近)團練使。溫逋奇作亂，平定后又將王城遷到青唐(今青海西寧)。仁宗景祐年間，任為保順軍節(jié)度觀察留后，每年給奉錢。他用兵有些智謀，居鄯州(在今青海西寧樂都一帶)時曾有元昊來侵，自知寡不敵眾，便堅壁不出，而派人暗地查清敵情，又在敵兵過河后將敵設在淺水處的標志移到深水處，然后出戰(zhàn)，大敗敵兵。敵潰退時，循標志過河，結果溺死十有八九。他也能得一些人歸向，而且所在鄯州人們爭來貿(mào)易，所以比較富強。宋仁宗寶元元年(1038)加保順軍節(jié)度使兼邈川大首領。他受到元昊侵犯，宋王朝連派使者宣布詔諭，指導其戰(zhàn)斗。他接待的規(guī)模聲勢盛大，并表示對宋王朝效力不負。但終無大功。宋英宗治平二年(1065)死。