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【名句】重衣①厚褥，體不勞苦②，以致風寒之疾。
【注釋】①重衣：厚厚的衣服，指穿得過多。②勞苦：勞作，辛苦。
【釋義】穿厚厚的衣服，墊厚厚的床褥，身體不參加勞作而未曾辛苦，這會導(dǎo)致風寒感冒之疾。
【點評】人應(yīng)該參加一定的勞動，或者進行一些運動，來使自己身強體健，而不能只靠厚衣重褥來保養(yǎng)。
參考文獻
《養(yǎng)性延命錄·教誡篇》
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