恩^①則孝養(yǎng)父母，義^②則上下相憐^③,讓^④則尊卑和睦，忍則眾惡無喧^⑤。(《壇經》)　
注釋
①恩：有情義。②義：合宜的道德、行為或道理。③憐：憐愛。④讓：謙讓。⑤喧：聲音大而嘈雜。
譯文
有情義就會孝敬奉養(yǎng)父母，有道德就會上、下之間互相愛護，有謙讓就會不分貴賤和睦相處，有忍耐就會讓各種惡的聲音不至于喧鬧。
感悟
人們善良品質，是社會和諧的重要基礎。生活中有許多事情當忍則忍，能讓則讓。謙讓和容忍不是怯懦膽小，而是寬厚和體諒，付出和奉獻，也是人生的一種智慧。當對方“火氣”正旺的時候，自己縱有千般理由，也可以暫時忍讓，不必爭辯，暫避風頭，待對方消氣之后，再作解釋。這種退讓不是理屈示弱，而是寓剛于柔，避免感情失和，以此感動對方，人與人之間往往也就因此而相安無事了。