畫場地的技能
指體育教師憑借劃線的基本功,用目測或步點丈量法畫出較為準(zhǔn)確的各種體育場地線的一種技能。掌握該項技能,對于彌補學(xué)校體育場地設(shè)備條件的不足,保證教學(xué)工作的完成,具有重要的意義。
畫場地的方法步驟:首先要進(jìn)行步點丈量、目測距離,并標(biāo)點作記號。畫直線時身體重心要降低,屈膝成半蹲,抬頭,眼睛注意盯住前面的點,拿粉勺的手固定并保持在某一位置(一般都在體側(cè)),畫線行進(jìn)時身體重心不起伏,以膝關(guān)節(jié)為軸或半蹲小跑前進(jìn),直至前方某點為止;畫弧線時一般要確立三個點。即起點、弧頂點和止點,起止點在一條直線上,而弧頂點則根據(jù)弧度大小而定,畫時的基本動作與畫直線相同,只是從起點畫到頂點,再由頂點畫到止點;畫圓圈時一般采用的方法是人站在圓圈的中心點,把粉勺放在找好的某一半徑線上,畫時采用后轉(zhuǎn)的方法,使身體回轉(zhuǎn)一圈,拿粉勺的手固定住粉勺緊貼地面,旋轉(zhuǎn)一圈即能畫出較標(biāo)準(zhǔn)的圓。
運用畫場地技能的基本要求:①平時多練習(xí)畫線的基本功,正確地掌握拿粉勺的方法,做到畫出的直線直、圓圈圓,弧線的弧度恰當(dāng)。②所跨步點的大小要固定,并經(jīng)皮尺丈量形成習(xí)慣的單位距離,逐漸減小跨步距離的誤差,達(dá)到以步代尺的目的。③在勾點時應(yīng)注意點的范圍盡量小而準(zhǔn)確,如有改動要注意把錯誤的點及時涂去,以免正式畫線時點的位置出現(xiàn)差錯。