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詩(shī)文 歌唱中的呼吸技能
釋義

歌唱中的呼吸技能

指教師具有歌唱呼吸的理論知識(shí)和能夠指導(dǎo)學(xué)生正確運(yùn)用的技能。它是歌唱發(fā)聲的動(dòng)力。正確的呼吸能使聲音圓潤(rùn)、優(yōu)美、持久。我國(guó)古代聲樂(lè)理論中就有“氣動(dòng)則聲發(fā)”氣者,音之帥也的說(shuō)法。歌唱中聲音的種種變化都與呼吸的運(yùn)用有很大的關(guān)系。良好的呼吸是正確揭示歌曲音樂(lè)形象的必要條件。
科學(xué)的唱歌呼吸方法是胸腹式聯(lián)合呼吸法。具體訓(xùn)練步驟是:①首先教育學(xué)生重視唱歌呼吸,明確學(xué)習(xí)目的,理解其基本的理論知識(shí)。②教師做正確的唱歌呼吸示范。吸氣時(shí),空氣由口鼻和氣管吸入肺、胸腔隨之自然挺起,有向上伸展的感覺(jué),膈肌下降,加壓于腹部諸器官,腰腹部相應(yīng)的擴(kuò)張,但不要突起腹部,要自然適應(yīng)。喉頭、肌肉要處于自然松弛狀態(tài),不能緊張和故意抬肩、吸氣要根據(jù)需要而決定氣量大小,控制和運(yùn)用吸氣。呼氣時(shí),要保持好吸氣后的狀態(tài),有控制地由下腹部肌肉往里“回托”,使氣息有支持點(diǎn)地呼出,沖擊聲帶發(fā)聲。呼吸量大小要控制恰當(dāng),否則不利于學(xué)生呼吸器官的正常發(fā)育。③結(jié)合教學(xué)實(shí)際練習(xí)唱歌呼吸。聯(lián)系歌曲講解唱歌呼吸的幾種練習(xí)。一是緩吸緩呼:即是按照上面介紹的吸氣要求緩緩吸氣,并保持住,呼氣時(shí)胸部堅(jiān)持抬起,盡力保持兩肋在吸氣時(shí)的擴(kuò)張感,小腹緩緩收縮支持氣息的均勻呼出。二是快吸緩呼:即是急速吸氣,略停頓后緩緩呼氣,這是歌唱中最常用的呼吸方法。三是急吸爭(zhēng)呼:即象急速喘氣一樣,(俗稱“狗喘氣”)先吸后呼或先呼后吸都可以,好似突然受到驚嚇倒吸氣,接著快速反彈,反彈的勁就象生活中輕微的咳嗽,很快的送到歌唱中所需要的部位。這種練習(xí)短促、有力、富有彈性。胸部看不見(jiàn)什么動(dòng)作,只感到上腹壁(橫膈膜的地方)有堅(jiān)定的彈跳動(dòng)作。但動(dòng)作不能大,否則將不能靈活。④運(yùn)用啟發(fā)聯(lián)想的方法去講解胸腹聯(lián)合呼吸法。例如啟發(fā)學(xué)生象吸新鮮空氣或聞花那樣去練習(xí)吸氣,象吹紙風(fēng)車或燭火那樣去練習(xí)呼氣等。
訓(xùn)練這種技能必須注意:①呼吸要適度,吸氣時(shí)要柔和、平穩(wěn),使其自然擴(kuò)張。不可用強(qiáng)制性的力量下降橫膈膜和張開(kāi)兩肋。吸氣過(guò)分飽滿會(huì)引起歌唱器官的緊張,使聲音失去彈勝。②吸氣時(shí)不可聳肩。因?yàn)檫@樣氣息只能吸到肺的上部,得不到橫膈膜的支持,而只依靠胸腔,會(huì)使胸部以上的肌肉緊張,發(fā)出逼緊發(fā)直的聲音、吸氣時(shí)應(yīng)保持胸部自然挺起,即不下塌,也不要繃得太緊,這樣有利于兩肋的展開(kāi)和支持。③應(yīng)學(xué)會(huì)無(wú)聲的吸氣,以免影響歌曲的表現(xiàn)力。呼吸必須要在歌唱發(fā)聲中訓(xùn)練,純呼吸練習(xí)只能是一種輔助手段。④注意學(xué)生的年齡和特點(diǎn)。對(duì)正處于身體發(fā)育時(shí)期的學(xué)生,不應(yīng)按成人或?qū)I(yè)訓(xùn)練要求進(jìn)行呼吸訓(xùn)練。加強(qiáng)身體保健教育,保護(hù)好學(xué)生呼吸器官的正常發(fā)育。
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