從鍛煉成健康的身體中來鍛煉出健康的精神。

——朱光潛《我學(xué)美學(xué)的一點(diǎn)經(jīng)驗教訓(xùn)》

凡不鍛煉身體的人，就不能執(zhí)行身體所應(yīng)執(zhí)行的任務(wù)，同樣， 凡不鍛煉心靈的人，也不可能執(zhí)行心靈所應(yīng)執(zhí)行的任務(wù)，這樣的人既不能做他們所應(yīng)當(dāng)做的，也不可能抑制住自己不做他們所不應(yīng)當(dāng)做的。

——[古希臘]色諾芬《回憶蘇格拉底》

常年堅持鍛煉能使人自如地發(fā)揚(yáng)行善的美德。

——[古希臘]《第歐根尼傳》

體育鍛煉必須慎重地進(jìn)行。并不是所有人都適合做同樣的運(yùn)動。

——[德國]托馬斯·坎佩斯《效法基督》

當(dāng)有病時，就要努力恢復(fù)健康。當(dāng)健康時，則應(yīng)當(dāng)經(jīng)常從事鍛煉。

——[英國]弗朗西斯·培根《論人生》

聰明人治病靠鍛煉。

——[英國]約翰·德萊頓《致約翰·德賴登的信》

一個人如果不斷地鍛煉自己的身體，他就會變得健康、堅韌和敏捷。

——[蘇聯(lián)]高爾基《論文學(xué)》

我們以車代步。這種養(yǎng)尊處優(yōu)的生活方式剝奪了我們?yōu)橛袕?qiáng)健體魄而進(jìn)行最低度體育鍛煉的機(jī)會。

——[美國]肯尼迪《對國家足聯(lián)的致詞》

我們力求使學(xué)生深信，由于經(jīng)常的體育鍛煉，不僅能發(fā)展身體的美和動作和諧，而且能形成人的性格，鍛煉意志力。

——[蘇聯(lián)]蘇霍姆林斯基《給教師的建議》

健康是幸福的主要因素， /鍛煉是健康的重要保證。

——[英國]詹·湯姆森《怠惰的堡壘》