元順帝至正十三年(公元1353年),江西行省(治所在今江西南昌)土冠王善率眾進(jìn)犯福建羅源縣(今屬福建)。這時(shí)，與羅源交界的連江縣(今屬福建)寧善鄉(xiāng)的巡檢劉浚募兵數(shù)千，并交給次子劉健帶領(lǐng)。不久，王善率眾攻破羅源，進(jìn)攻福州(今福建福州),劉浚父子率兵在辰山進(jìn)行抵抗，三戰(zhàn)三捷。沒(méi)過(guò)多久，福州淪陷，其余各州縣的士兵都潰散而去，只有劉浚父子仍帶兵前進(jìn)，在中麻遇到大隊(duì)敵兵，激戰(zhàn)中，劉浚中箭落馬，劉健下馬攙扶父親，均被敵兵俘獲。劉浚破口大罵，被敵兵肢解，最后割斷喉管而死。劉健也以死拒降，王善認(rèn)為他很有義氣，就把他放了，并允許他收斂父親的尸體。劉健返回連江后，又到福建宣慰司衙門請(qǐng)兵替父親報(bào)仇，宣慰司拒絕發(fā)兵。劉健便用自家的全部財(cái)產(chǎn)，招募了100來(lái)名不怕死的壯士，并叫他們偽裝成商人和乞丐，混入敵兵隊(duì)伍之中。一天夜里，敵兵已全部熟睡，劉健和他的部下就到處放火，大喊大叫，敵兵從夢(mèng)中驚醒，弄不清底細(xì)，一時(shí)也分不清敵我，就互相廝殺起來(lái)。劉健乘混亂之機(jī)，親手殺掉殺害他父親的仇人張破四，活捉王善及另一個(gè)頭領(lǐng)陳伯祥，并到宣慰司帥府獻(xiàn)俘。福州收復(fù)后，劉健被任命為古田縣(今屬福建)尹。