【名句】人之受氣^①，雖不知方術^②，但養(yǎng)之得理，常壽之一百二十歲。不得此者，皆傷之也。

【注釋】①受氣：古人認為男女交合，陰陽之氣相合則生人，故稱人受氣而生。②方術：指各種修仙之術，包括各種養(yǎng)生、健身的功法、藥劑，以及各種術數。

【釋義】人都是受氣而生，雖然不懂方術，但調養(yǎng)合理，通?？梢韵韷垡话俣畾q。沒有達到這一年壽的，都是因為受到了損傷。

【點評】人的壽命本來應有百年以上，但是因為養(yǎng)護不當及各種事由的損傷，使得人們不能長壽。所以，強調人們注重養(yǎng)生，強身健體。

參考文獻

《養(yǎng)性延命錄·教戒篇》