當(dāng)謝霆鋒穿著圍裙拎著勺子面前擺滿食材出現(xiàn)在電視里，人們不禁感嘆，曾經(jīng)叛逆的小孩已經(jīng)成長為成熟的男人。他為朋友們執(zhí)勺做飯，他靦腆的笑容里隱含的是幸福。他的搭檔高圓圓說：“如今的謝霆鋒不斷收斂鋒芒，他依舊有巨大的能量?！彼芍耙恢甭男小皠e人規(guī)劃的人生”變成“幸福是靠自己規(guī)劃的”。而他自己也由之前的“叛逆少年”演變成如今的“高富帥男神”。
　　13歲那年，因?yàn)榕恼諘r不笑，他被媽媽打，但是他找不到笑的理由，即便被打，他依然把小臉兒繃得緊緊的。16歲出道，明星父母的光環(huán)給他的麻煩多過幫助，他所到之處充滿嘲笑與噓聲。早年的謝霆鋒為了證明自己，一直是忙碌的，連他的媽媽想要見他，都要先給經(jīng)紀(jì)人打電話問他有沒有時間，也是在這個階段，他完成了最初的財(cái)富積累。23歲時，他因?yàn)椴粷M國外公司做的MV效果，把一處物業(yè)賣掉，投資370萬港幣在香港銅鑼灣創(chuàng)辦了中國頂尖特效制作公司PO朝霆，成為全中國唯一全數(shù)碼作業(yè)的后期制作公司。32歲，他憑借《線人》獲得第30屆香港金像獎最佳男主角，獲得了更多的片約與更高的片酬，但是因?yàn)榕膽驔_撞摔打受傷太多，關(guān)節(jié)破損，醫(yī)生診斷他31歲的人是45歲的體能。因?yàn)槭种戈P(guān)節(jié)受傷，醫(yī)生告誡他此生再也不能彈吉他，對于以歌手身份出道、摯愛音樂的謝霆鋒來說，這無疑是最嚴(yán)酷的消息。他用了十幾年的時間，把別人的噓聲扭轉(zhuǎn)為贊許。但其中冷暖，只有他自己知道。
　　出道以來，謝霆鋒一直提著一口氣，他要證明給不看好他的人看，要證明給他的粉絲看，要證明給爸爸謝賢看，長期的壓抑也給謝霆鋒敲響警鐘，一次在做訪問時，謝霆鋒透露給主持人秘密：就在那個主持人約訪問的時候，他其實(shí)是在住院，因?yàn)樵谝淮卫戆l(fā)時，發(fā)現(xiàn)頭皮有問題，去醫(yī)院做檢查發(fā)現(xiàn)竟然是皮膚癌，醫(yī)生解釋說因?yàn)閴毫Υ螅姨澃l(fā)現(xiàn)得早，及時手術(shù)，不然可能連命都沒有了。
　　財(cái)富越來越多，威望越來越高，但是幸福感并沒有隨著財(cái)富值與威望值的增長而增長。他覺得他的人生是失敗的，他很少與爸爸講話，婚姻以離婚收場。不會處理感情，親情、愛情都不擅長。
　　離婚之后，為了排遣情緒，他喜歡上了做飯，在真人秀《十二道鋒味》里，他說：“煮菜成了我的‘伴侶’，切菜、剝皮、洗菜，廚房事一條龍全做了，也是做飯改變了我為人處世的風(fēng)格，在這個過程中我慢慢學(xué)會與人溝通，體會塵世幸福，走上了人生新階段?！彼惶珪v話，但是通過做飯讓家人聚在一起，他記得他離婚后的一天，他的父母與妹妹來家里吃飯，吃飯前，妹妹說：“爸爸吃飯，媽媽吃飯，哥哥吃飯?！蹦莻€瞬間，他不可自制地流淚，他發(fā)現(xiàn)這是13年來全家第一次齊齊整整一起吃餐飯，“這13年，我都干什么去了，我用我所有的財(cái)富，也買不回來親人相守的13年”。就在那一刻，他對人生似乎有了警醒，30歲之前，他對事業(yè)版圖的規(guī)劃已經(jīng)完成，但是那個三十年他過得并不快樂。現(xiàn)在的他，懂得感恩父母，“陪爸爸扮酷，陪媽媽買菜，陪孩子練柔道，和前妻關(guān)系良好”。雖然他的面容還如少年時棱角分明，但是他的心開始柔和，變得不再與世界對抗，不再擰巴著過人生。
　　至此，他體會到人世間最平常最珍貴的幸福感。
　　用他自己的話來說就是：“我是與自己和解了。”