指在體育教學(xué)中教師運(yùn)用各種形式的語言，向?qū)W生說明動作的名稱、作用、做法及要求等的一種技能。它要求使用概念、術(shù)語，生動形象地把知識性和趣味性結(jié)合起來，把所練習(xí)的動作要領(lǐng)作藝術(shù)性的表達(dá)，指導(dǎo)學(xué)生掌握動作進(jìn)行鍛煉，是體育教師必須具備的一項(xiàng)專業(yè)技能。
運(yùn)用此項(xiàng)技能的基本方法是：①直觀講解法。利用圖示圖例、幻燈、電視圖像等，對技術(shù)動作進(jìn)行講解的方法。一般用于新授一個教材時，通過對畫面的直觀講解，使學(xué)生加深對技術(shù)動作的印象，初步形成條件反射，有利于盡快地掌握動作方法。②示范動作講解法。教師通過對技術(shù)動作的示范進(jìn)行講解的方法。一般用于技術(shù)的動作的初學(xué)階段，通過示范讓學(xué)生了解動作的全過程，然后再對動作要領(lǐng)、練習(xí)要求等加以講解、說明，使學(xué)生知其然，又知其所以然。當(dāng)學(xué)生在練習(xí)過程中出現(xiàn)錯誤動作或?qū)幼鬟€不理解時，教師要重新對動作進(jìn)行示范，抓住關(guān)鍵動作進(jìn)一步講解，使學(xué)生加深對正確動作的理解和認(rèn)識，逐步熟練地掌握技術(shù)動作。③術(shù)語口訣講解法。教師通過簡明扼要的術(shù)語，扣詞準(zhǔn)確的口訣，對技術(shù)動作進(jìn)行講解的方法。一般用于技術(shù)的動作初步掌握階段。清新明快的術(shù)語口訣能準(zhǔn)確、形象地表達(dá)出要解釋和講明的動作要領(lǐng)，順口、易記。④單字講解法。教師把一個技術(shù)動作或技術(shù)動作中的某一環(huán)節(jié)的要領(lǐng)用一個字概括性地進(jìn)行講解的方法。一般用于，對一些技術(shù)動作能夠使動作要領(lǐng)簡化到只用一個字即能說明要領(lǐng)關(guān)鍵之所在，或使單字講解能夠運(yùn)用在關(guān)鍵動作的時機(jī)上。⑤啟發(fā)式講解法。是教師采用提問等方式，讓學(xué)生經(jīng)積極思考回答，教師再歸納出完整技術(shù)動作要領(lǐng)充分發(fā)揮學(xué)生主觀能動作用的講解方法。通過不斷引導(dǎo)、誘導(dǎo)、開導(dǎo)，使學(xué)生在思維過程中逐步領(lǐng)會技術(shù)動作的原理和理解技術(shù)動作的要領(lǐng)，從而達(dá)到對技術(shù)動作掌握的程度。
正確運(yùn)用此項(xiàng)技能的基本要求是：①目的明確，有的放矢。要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，任務(wù)，對象等具體情況有針對性地進(jìn)行講解。②簡明扼要，通俗易懂。要做到用詞確切、精練，口齒清楚，語氣肯定，表達(dá)形象、生動，用最簡短的語言獲得圓滿的講解效應(yīng)。③掌握好講解的時機(jī)，把握住講解的效果，盡可能地做到精講多練。