????悲不自勝 勝：能夠承受。悲傷到自己不能承受的地步。形容悲痛之極。直陳性成語。常作謂語，亦作定語。
例 是年冬初，麗人無故，忽潸然淚下，悲不自勝。（明·李昌祺《剪燈馀話·秋夕訪琵琶亭》）我悲不自勝，眼淚直流。（楊成武《憶長征》二十六）
亦作“悲不自禁”。
例 奶奶離我們而去，眨眼間已有三年了。三年里一直想寫點紀念的文字可一動筆便覺悲不自禁。（周玉波《奶奶》）
喜不自勝 勝：承受得起。喜悅到自己不能承受的地步。形容高興至極。直陳性成語。常作謂語，亦作定語。
例 條條可貴的信息，從報紙上，從書信中傳送過來，沫沙真是喜不自勝。（陳海云、司徒偉智《廖沫沙的風雨歲月》八）出于一種喜不自勝的心情，他又殷勤地起身去往秦浩杯子里添水。（李存葆《山中，那十九座墳塋》四）
亦作“喜不自禁”。
例 初戰(zhàn)告捷，宋前龍喜不自禁?。ㄈ畹肋_《宋大膽傳奇》）